Xóa nếp nhăn vùng mắt hiệu quả

Chào các bạn! Phương pháp giúp xóa nếp nhăn vùng mắt hiệu quả là mối quan tâm hàng đầu blog mình muốn chia sẻ và trao đổi. Bên cạnh đó, mình muốn các bạn cũng phải nắm rõ nguyên nhân hình thành nếp nhăn vùng mắt để có cách trị tận gốc rễ.

Vào mục blog để xem nhiều bài viết hơn nhé.

I.Nguyên nhân hình thành nếp nhăn vùng mắt:

1.Lão hóa da:

Lão hóa da dẫn đến hình thành nếp nhăn vùng mắt

Đây là nguyên nhân cơ bản gây nên nếp nhăn vùng mắt hay rất nhiều nếp nhăn khác trên da. Muốn xóa nếp nhăn vùng mắt hiệu quả thì trước hết chúng ta cần ngăn chặn quá trình lão hóa da. Môi trường xung quanh ngày càng ô nhiễm kém theo tác động của ánh nắng mặt trời hay thực phẩm có nhiều hóa chất đã đẩy nhanh quá trình lão hóa da của chúng ta. Các chuyên gia đã cho biết rằng làn da sau 25 tuổi đã bắt đầu tiến vào quá trình lão hóa.

Bên cạnh đó, giai đoạn trước và sau thời kì mãn kinh cũng gây ảnh hưởng đáng kể lên da. Estrogen là nguyên nhân chính dẫn đến quá trình này. Estrogen là nội tiết tố kích thích và kiểm soát sự sản sinh collagen, giúp da săn chắc, mềm mại. Sau 25 tuổi, lượng Collagen bị thoái hóa nhiều hơn Collagen tổng hợp được. Từ tuổi 25 trở đi, mỗi năm cơ thể mất đi 1 – 1,5 % Collagen làm giảm khả năng giữ ẩm của làn da. Cứ như vậy, cho đến khi phụ nữ bước vào giai đoạn mãn kinh, lượng Collagen đã mất đi hơn một nửa nên da càng trở nên khô hơn.Da thiếu đi lượng collagen cần thiết sẽ dần khô sạm, kém săn chắc, chảy xệ và xuất hiện ngày càng nhiều các nếp nhăn.

Lúc này, vùng da mắt mỏng manh dễ tổn thương sẽ gần như là nạn nhân đầu tiên của quá trình lão hóa. Những nếp nhăn đầu tiên sẽ là vết chân chim ngay đuôi mắt và nếp nhăn dưới mắt báo động cơ thể đã cần phải được chăm sóc nhiều hơn rồi. Cách cấp cứu nhanh chóng hiệu quả, đặc biệt trong xóa nếp nhăn dưới mắt là các nàng nên bổ sung collagen từ bên ngoài dưới dạng thực phẩm chức năng. Hiện nay trên thị trường được collagen bày bán rất nhiều nên cần chọn nơi bán uy tín, tin cậy.

2.Các gốc tự do trong môi trường:

Gốc tự do từ môi trường bên ngoài gây hại cho da

Khói bụi ô nhiễm và tia UV độc hại từ ánh nắng mặt trời sẽ sinh ra gốc tự do trong cơ thể. Cuộc chiến giữa các gốc tự do sẽ làm tổn thương chức năng tế bào, và quan trọng hơn nó kích thích quá trình metalloproteinases phá huỷ collagen. Cũng như đề cập ở trên thì quá trình lão hóa da cùng với collagen giảm dần chính là tác nhân gây ra nếp nhăn. Bảo vệ collagen bị phá hủy bởi gốc tự do cũng như  kích thích cơ thể sản sinh collagen qua vitamin là cách làm giảm nếp nhăn ở mắt hiệu quả.

Hạn chế tiếp xúc với tia UV bằng việc mang đồ bảo hộ như kính râm, áo khoác hay bôi kem chống nắng có thể giúp giảm lão hoá do môi trường. Vì hầu như mọi người đều tiếp xúc với ô nhiễm và chất độc hại hàng ngày nên việc tránh hoàn toàn gốc tự do là điều không thể. Chúng ta có thể ngăn chặn quá trình oxy hóa bằng cách cải thiện chế độ ăn uống: dùng nhiều thực phẩm chứa vitamin E và C có tác dụng giúp chống gốc tự do hay đơn giản hơn là dùng mỹ phẩm giúp chống oxy hóa. Ngoài ra, các nàng nên ưu tiên chọn dùng loại mỹ phẩm có tính năng chống gốc tự do để giúp xóa nếp nhăn dưới mắt hiệu nghiệm.

3. Thói quen xấu hàng ngày:

Da càng xuất hiện nhiều nếp nhăn cũng một phần lớn do tác động từ các thói quen gây hại cơ thể hàng ngày của các bạn. Từ bỏ thói quen xấu cũng như tập dần các thói quen có lợi sẽ giúp giảm nếp nhăn vùng mắt đáng kể.

Thiếu ngủ thường xuyên mang lại rất nhiều vấn đề về da

Nhiều bạn thường có thói quen thức khuya, nhất là các bạn trẻ. Để làn da có đủ thời gian phục hồi và tái tạo sau cả ngày dài căng thẳng thì bạn phải ngủ đủ 7-8 tiếng một ngày. Điều này làm tăng tình trạng viêm do mụn và có thể khiến làn da hình thành nếp nhăn sớm. Hơn thế nữa, thức khuya kèm với hoạt động trước ánh sáng xanh như laptop hay điện thoại hoặc trong điều kiện đèn không đủ sáng sẽ gây gánh nặng cho mắt nên việc hình thành nếp nhăn là điều đương nhiên. Hãy xóa nếp nhăn dưới mắt đơn giản chỉ bằng việc ngủ ngon và đủ giấc.

Ăn nhiều đường khiến lão hóa da nhanh hơn

Chúng ta có xu hướng ăn nhiều đồ ngọt hơn mức cơ thể cần, đặc biệt là phái nữ. Các nghiên cứu cũng cho thấy đường là tác nhân đẩy nhanh quá trình lão hóa da. Đường ảnh hưởng tới da bằng cách làm mất đi lượng Collagen, Elastin tự nhiên có trong da. Điều này khiến làn da trở nên khô sạm, chảy xệ và dần xuất hiện nếp nhăn. Càng nhiều lượng đường lưu thông trong máu thì càng đẩy nhanh quá trình lão hoá da. Vì vậy, nếu phụ nữ muốn mình lúc nào cũng trông trẻ hơn tuổi thì phải cố gắng hạn chế hoặc từ bỏ hẳn đường trong bữa ăn hằng ngày. Từ bỏ hay giảm tối đa lượng đường trong bữa ăn hàng ngày cũng là cách làm giảm nếp nhăn ở mắt công hiệu mà đơn giản.

Ngoài ra, nếp nhăn hình thành còn do nhiều thói quen khác như chăm sóc da không đúng cách, quá lạm dụng mỹ phẩm,… Muốn xóa nếp nhăn vùng mắt hiệu quả bạn phải từ bỏ và tập chuyển dần sang các thói quen có lợi cho sức khỏe hay làn da.

II. Phương pháp giảm nếp nhăn vùng mắt hiệu quả:

Cách làm giảm nếp nhăn ở mắt thì rất nhiều. Blog này mình chia sẻ những bí quyết phổ biến và theo mình là khá hữu ích. Cụ thể chúng ta sẽ có ba ý chính trong các bài blog của mình:

• Những thói quen xấu cần tránh
• Thay đổi tích cực từ chế độ dinh dưỡng
• Các phương pháp chăm sóc da, đặc biệt là vùng da mắt: mặt nạ, tinh dầu,…

Các tuyệt chiêu giảm nếp nhăn vùng mắt mình sẽ tập trung viết kĩ hơn ở những bài sau, mình đưa ra tiêu biểu công thức mặt nạ mình ưng ý và hiệu quả nhất mà mình vẫn dùng hàng ngày:

Dùng mặt nạ từ trứng giúp xóa nếp nhăn vùng mắt hiệu quả

Nguyên liệu cần có:

– Lòng đỏ trứng

– Sữa

– Mật ong

Hướng dẫn thực hiện:

– Tách lòng đỏ trứng ra khỏi lòng trắng và bỏ vào một chén riêng. Trộn một thìa sữa và vài giọt mật ong. Trộn hỗn hợp thật đều và dùng ngón tay hoặc cọ nhỏ thoa đều lên vùng mắt.

– Để mặt nạ khô khoảng 20-25 phút hoặc cho đến khi bạn có cảm giác lớp mặt nạ dính vào mặt. Mặt nạ này đôi khi sẽ làm bạn cảm thấy không thoải mái nhưng hãy cố chịu đựng nó 25 phút nhé.

– Sau 25 phút, lấy mặt nạ ra và rửa mặt nhẹ lại bằng nước ấm. Sử dụng thường xuyên bạn sẽ thấy mặt nạ này giúp giảm nếp nhăn vùng mắt đáng kể.

Mong là blog làm đẹp của mình sẽ giúp các bạn cải thiện vùng da mắt và có làn da xinh đẹp như ý.

Các bạn click vào mục Blog để tìm hiểu thêm các bí quyết đánh bay nếp nhăn vùng mắt cực công hiệu nhé.

Kanhanah